Caminhadas

Tendo em conta que uma prática regular de desporto permite não só prevenir a Diabetes Tipo 2 e permitir um melhor controlo metabólica da Diabetes Tipo 1 e 2, mas também melhora a qualidade de vida de qualquer praticante, é importante que existam iniciativas desportivas variadas que permitam a participação de todas. A AJDP organiza caminhadas regularmente, que variam bastante em dificuldade e distância percorrida. Embora a maioria das caminhadas tenham lugar nas Serras de Sintra e da Arrábida, estamos sempre à espera de novos desafios! Se queres organizar uma caminhada, manda um email para ajdp@ajp.org e conta-nos a tua ideia.

Próximas Caminhadas

Últimas caminhadas

Caminhada AJDP

06/Mar/2017
Vamos regressar às caminhadas já este sábado, dia 11. Marcamos encontro na Barragem do Rio da Mula?

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Para celebrar o Dia Mundial da Diabetes, a AJDP juntou-se à Câmara Municipal de Lisboa e outros parceiros para realizar uma caminhada pelos miradouros da cidade, no próximo sábado, pelas 16h, com início no jardim do Príncipe Real.

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Caminhada pelos Miradouros Já tens planos para o Dia Mundial da Diabetes? Junta-te a nós e aos nossos parceiros para uma caminhada nocturna, iluminada de azul, pelos miradouros de Lisboa!

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Já fizeste orientação? Não? Então vem juntar-te a nós numa actividade de introdução, dia 7 de Março, na Fábrica da Pólvora.

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Caminhada em Palmela

26/Jan/2015
A AJDP, a CliVip e a WeGo Adventures prepararam mais uma caminhada para vocês: dia 31 de Janeiro, pelas 10h, em Palmela.

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Caminhada Nocturna

07/Nov/2014
Para comemorar o Dia Mundial da Diabetes, iremos ter uma caminhada nocturna pelos miradouros de Lisboa, com vista para o Cristo Rei. Dia 14 de Novembro pelas 21h, junta-te a nós!

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A AJDP, juntamente com a CliVip e a WeGoAdventures, propõe uma nova aventura para o próximo dia 28 de Setembro. Uma caminhada de 8km de dificuldade baixa em torno da Lagoa de Albufeira, seguida de um passeio de canoa! Interessados?

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Junta-te a nós, à CliVip e à WeGo Adventures numa caminhada até ao Forte da Baralha, já no próximo dia 22 de Junho!

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Caminhada em Mafra

Caminhada em Mafra

27/Mar/2014
Prontos para mais uma caminhada da AJDP, CliVip e WeGoAdventures? Então juntem-se a nós dia 5 de Abril, pelas 9h30 em Mafra!

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Caminhada em Sintra

Caminhada em Sintra

15/Jan/2014
A AJDP, a CliVip e a WeGo Adventures aliam-se mais uma vez para uma caminhada que nos levará à Serra de Sintra, já no próximo dia 25 de Janeiro!

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Para dar início à "Semana da Diabetes", vamos fazer um percurso no Cabo da Roca. Começamos às 10h, no domingo... e a boa disposição é essencial!

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Já estavam com saudades das nossas caminhadas? Trazemos uma proposta para dia 28 de Setembro, caminhada na mística zona do Cabo Espichel, onde poderemos apreciar paisagens de floresta, mar e pegadas de dinossauros. Interessados?

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